Специалист рассказал об эксперименте швейцарских ученых.

Регулярное употребление капустного сока может значительно снизить артериальное давление. Об этом рассказал кардиолог-реабилитолог Герман Гандельман в эфире программы «Жить здорово».

Большое количество калия в капусте отлично борется с повышенным артериальным давлением, отметил специалист. 

«Швейцарские ученые взяли свыше 120 тысяч человек и посмотрели, что происходит, когда люди употребляют более 1,5 грамма калия в день. Выяснилось, что систолическое давление у таких людей снижается на 7 мм ртутного столба, а диастолическое — на 2 мм ртутного столба», — добавил он. 

В рамках передачи специалист порекомендовал на ежедневной основе выпивать чуть больше стакана сока краснокочанной капусты либо два стакана белокочанной, поскольку при регулярном употреблении данного напитка у пациентов с гипертонией расширяются сосуды и уменьшается отечность, что приводит к снижению давления, заключил Герман Гандельман.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Канадские ученые зафиксировали изменение в миграции гренландских китов

Ранее в «НьюИнформ»: врач перечислила условия для медотвода от прививки против коронавируса. В список противопоказаний вошли острое заболевание ОРВИ, вирусные инфекции или хронические заболевания.